שאלון חדש למדידת תסמין הליבה של ME/CFS - תחושת מחלה לאחר מאמץ (PEM)

צוות המחקר של ליאונרד ג’ייסון מאוניברסיטת דה פול בשיקגו פרסם שאלון חדש בשם DSQ-PEM-2, שמטרתו למדוד ולכמת את תסמין הליבה של תסמונת התשישות הכרונית ME/CFS - תחושת מחלה לאחר מאמץ (PEM- post exertional malaise).

השאלון החדש משופר וקצר יותר (10 שאלות בלבד) מהשאלון שקדם לו, שנקרא DPEMQ. הוא גם הרבה יותר נוח לשימוש. הוא כולל שאלות על טריגרים שונים שגורמים ל-PEM, עיכוב בהופעת ה-PEM, ומשך החמרת התסמינים.

במחקר שהוביל ליצירת השאלון השתתפו כ-1,500 חולי ME/CFS בני 18 ומעלה.

להלן הממצאים העיקריים:

• ה-PEM נמשך בדרך כלל בין יום לשבוע, אך היו גם תקופות ארוכות יותר.

• 12% מהחולים דיווחו שה-PEM נמשך מעל שנתיים, כלומר לעיתים מדובר בהחמרה ממושכת.

• התסמינים התחילו לרוב 24–48 שעות לאחר המאמץ.

• הטריגרים ל-PEM לא תמיד היו מאמץ גופני - גם סטרס, גירוי חושי (כמו רעש, אור, חום, קור), שינוי תנוחה, מזון, כימיקלים, עובש ועוד היוו טריגרים עבור אחוז גבוה מהחולים.

• לגבי שיטת הפייסינג (ניהול מושכל של מאמצים כדי לא להגיע למאמץ יתר), רוב המשתתפים אמרו שהיא עוזרת במידה קלה או בינונית, אך 13% אמרו שאינה עוזרת כלל.

עם זאת, יש בשאלון החדש שתי בעיות:

• חלק מהשאלות שמות דגש על תשישות נורמלית לאחר מאמץ, שיכולה להופיע במצבים ומחלות אחרות אך אינה PEM.

• שיטת הניקוד עלולה להטות את התוצאות - ניתן ניקוד גבוה יותר לריבוי טריגרים או משך ה- PEM כשבפועל, הם לא בהכרח מייצגים PEM חמור יותר.

מקורות:

השאלון

המחקר

מאת: אביב ס.

קרדיט: עמוד ME/CFS SCIENCE בפייסבוק

עריכה: תמי ניניו